تخطى إلى المحتوى

القلب

الرياضة تقوي عضلات القلب أيضا

  • بواسطة

[frame="13 98"] [glow=33FFFF]السلام ط¹ظ„ظٹظƒظ… و رحمة ط§ظ„ظ„ظ‡ و بركاته [/glow] [glow=CCFF00]الرياضة.. طھظ‚ظˆظٹ ط¹ط¶ظ„ط§طھ ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ أيضا[/glow] اضافة الى زيادتها اللياقة البدنية افاد بحث اميركي ط¬ط¯ظٹط¯ ان… اقرأ المزيد »الرياضة تقوي عضلات القلب أيضا

اللوز مضاد للالتهاب ويحمي القلب من الأمراض

أظهرت دراسة ط¬ط¯ظٹط¯ط© أجريت في جامعة تورنتو ط§ظ„ظƒظ†ط¯ظٹط© أن تناول أغذية طµط­ظٹط© تحتوي على ط§ظ„ظ„ظˆط² يساعد على تقليل الالتهابات بنفس فعالية الجيل ط§ظ„ط£ظˆظ„ من أدوية… اقرأ المزيد »اللوز مضاد للالتهاب ويحمي القلب من الأمراض

خمس خطوات لتجنب الإصابة بالقلب

يُعد الضحك أحد العوامل المساعدة على تخفيض خطر ط§ظ„ط¥طµط§ط¨ط© بأمراض القلب, وفق ما أفادت خبيرة أميركية في عرضها لخمس ط®ط·ظˆط§طھ ظ„طھط¬ظ†ط¨ الإصابة.وأوضحت الدكتورة هولي أندرسون… اقرأ المزيد »خمس خطوات لتجنب الإصابة بالقلب