على بركة الله تفضلوا ومرحبا بكم فدارنا الجديدة نتمناو على الله تدخل علينا بالصحة والعافية وتحقيق الأماني يارب. ونتمناو من الله فهاد ط§ظ„ط¬ط²ط، نوصلو لأهدافنا… اقرأ المزيد »النظام الغذائي الصحي المتوازن لفقدان الوزن و الحفاظ على الرشاقة بدون حرمان الجزء 69
مقدمة يعتبر التسمم الغذائي إحدى مشاكل العصر الحديثة وواحدة من أهم مشاكل تلوث البيئة الذي غدا يهدد حياة الإنسان ويهدد مصادره الغذائية . ونحن على… اقرأ المزيد »التسمم الغذائي وسلامة الغذاء
السلام عليكن اخوتي بنتي في عمرها عام وتلات اشهر ربي يحفضها ويحفض وليداتكم بغينا نساعدو بعضنا في وصفات وتنويع فالبرنامج ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹ راكم عارفين انهم تيملو… اقرأ المزيد »امهات الاطفال مابين السنة الاولى والتانية ماهو برنامجك الغذائي
يستند ط§ظ„ظ†ط¸ط§ظ… ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹ طھظˆظ†ظˆظ† (Thonon) إلى أمرين أساسيين: نسبة البروتين والسعرات الحرارية العالية.ما يعني أهمية استهلاك نسبة عالية من البروتين من دون الإكثار من الكربوهيدرات… اقرأ المزيد »اخسري الوزن الزائد واكتسبي الصحة واللياقة والجمال مع النظام الغذائي تونون.
hgHsjh` kfdg hgudhad vshgm ggNfhx: gh l;hk gg]gu ,hgj[h,.hj td hgk/hl hgy`hzd g’tg; > جزاك الله خيرا كنستفد بزاف من الدكتور العياشي مواضيع مهمة شكرًا… اقرأ المزيد »الأستاذ نبيل العياشي رسالة للآباء: لا مكان للدلع والتجاوزات في النظام الغذائي لطفلك .