ان انقاص وجبة غذائية بغرض انقاص الوزن شىء خاطى بل ويأتى بنتيجة عكسية كما ان تناول كوبين من الماء الدافىء قبل تناول الطعام صباحاً لا ينقص الوزن ولا يحرق الدهون المتراكمة بالجسم فمن يريد إتباع… النظام او الريجيم الغدائي

السلام عليكم لنا بهيجة لم امينة ممكن من الامهات لي عندهم طفل عاد كمل السنة تقول لينا نظامها ط§ظ„ط؛ط¯ط§ط¦ظٹ و تحدد الكمية مثلا زلافة صغيرة او كبيرة .لان المشكيل لعندي كنخاف نعطي بنتي بزاف الماكلة.و… نظام الغدائي للرضيع

السلام عليكم لنا بهيجة لم امينة ممكن من الامهات لي عندهم طفل عاد كمل السنة تقول لينا نظامها ط§ظ„ط؛ط¯ط§ط¦ظٹ و تحدد الكمية مثلا زلافة صغيرة او كبيرة .لان المشكيل لعندي كنخاف نعطي بنتي بزاف الماكلة.و… نظام الغدائي للرضيع

قائمة بنظام غذائى قليل الأملاح * ضغط ط§ظ„ط¯ظ… والصوديوم: – الصوديوم هو أحد المعادن ويتواجد فى العديد من الأطعمة كمكون طبيعى فيها. والصورة الشائعة للصوديوم هو الملح. وتناول نظام غذائى قليل الأملاح يترجم فى صورة… ضغط الدم و النظام الغدائي .

السلام عليكم رمضان مبارك الله يدخلو عليكم بالصحة و العافية و باش ماتنيتو كلنا عارفين ان ط±ظ…ط¶ط§ظ† هاد العام تقريبا 18 ساعة ديال صيام و فقط 6 سوايع وقت قصير باش نقدرو نقسمو الوجبات بين… شاركينا اختي نظامك الغدائي في رمضان