-مرهم بيتادين علبة كريم جليسوليد معصورة عليها ليمونة كبيرة قبل ماتنامى تحطى طبقة سميكة من المرهم و طبقة فوقيها سميكة برضو من الجليسوليد على المنطقة كلها تغرقيها و تدعكى لغاية مايتخلطو مع بعض و يبقى… لتفتيح الاماكن الغامقه بالجسم

لتنظيف ط§ظ„ط¨ط´ط±ظ‡ ظˆطھط¨ظٹط¶ ط§ظ„ط§ظ…ط§ظƒظ† الغامقه لتنظيف ط§ظ„ط¨ط´ط±ظ‡ والاماكن المسمره في الجسم ضعي في وعاء ثلاث ملاعق حمص مطحون واضيفي عليه القليل من الكركم واضيفي كمبه قليه جدا من الملح واسكبي عليه الماء بتدريج حتى يتماسك… لتنظيف البشره وتبيض الاماكن الغامقه