العضلات

وهو نفس ط§ظ„ط­ط§ظ…ط¶ ط§ظ„ظ…ظˆط¬ظˆط¯ بزيت الزيتون. ولهذا ط§ظ„ط­ط§ظ…ط¶ أثر ظپط¹ط§ظ„ في ط§ظ„ط­ظپط§ط¸ على صحة ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ وتنشيطه، ظˆظپظ‚ط§ لما أثبتته الدراسات. كما يعتبر ط§ظ„ظƒط§ط¬ظˆ مصدرا جيدا… اقرأ المزيد »الكاجو يحتوي على حمض يقوي القلب و العضلات و الاعصاب و اشياء اخرى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بغيت البنات نسولكم اللي كتعرف شي طريقة باش نزيدو ظ†ط³ط¨ط© ط§ظ„ط¹ط¶ظ„ط§طھ في الجسم بدل الدهون الطريقة تشمل (الأكل والرياضة). باش… اقرأ المزيد »انقاص الدهون وزيادة نسبة العضلات في الجسم .