الام في الضهر بعد الولادة
السلام عليكم اخواتي، الله يجازيكم بخير اللي سبق ليها ولدات بالقيصرية و عانات من آلام فضهرها تقول لينا اشنو دارت واش لقات شي حل لأن اختي مسكينة كتعاني من هاد المشكل بزاف هادي خمسة اشهر… الام في الضهر بعد الولادة
السلام عليكم اخواتي، الله يجازيكم بخير اللي سبق ليها ولدات بالقيصرية و عانات من آلام فضهرها تقول لينا اشنو دارت واش لقات شي حل لأن اختي مسكينة كتعاني من هاد المشكل بزاف هادي خمسة اشهر… الام في الضهر بعد الولادة
السلام عليكم اخواتي شكون فايت ليها وقع ليها بحال هد الالم انا مرة مرة الا كثر شقا بزاف كنت نحس بحال الداو في ضهري كيبقا يضرب ولكن هدي يومين ما كان فينا والو ولكن زغبني… احس بالالام في اسفل الضهر دلك بسبب اني رفعت شيئا ثقيلا
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته هاد الوصفة اللي غنكتب ليكم مقاديرها عن تجربة اكثر من رائعة ظ„ط§ظ„ظ… الركابي ظˆط§ظ„ط¶ظ‡ط± والمفاصل. المقادير……. رابعة شحمة الجمل تقطع طريفات وتوضع في حمام مريم حتى تذوب ونزيدو عليها:… علاج فعال لالم المفاصل والضهر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بدون مقدمات ننتقل الى وصفتنا لليوم خلطة رمل البحر اخلطي رمل البحر- تاخذي الرمل من البحر ويكون نظيف وناشف- وتضيفي له خل التفاح وتخلطيه حتى يتماسك وتدهني فيه ط§ط«ط§ط± الحبوب… للتخلص من اثار حبوب الضهر
يمكن القيام به في المنزل عندما تعاني من ألم في الظهر تمارين لتهدئة الألم Renforcement des quadriceps (muscles des cuisses Mettez-vous à quatre pattes. Creusez le dos en faisant « ressortir » les fesses. Restez… تمارين لآلم الضهر Exercices pour calmer les douleurs.