السلام عليكم طريقة صينية لشد ظˆطھط¨ظٹط¶ ظˆطھظ†ط¸ظٹظپ الوجه: اولا: نأخذ سكر مطحون ثم نبلل ط§ظ„ظˆط¬ظ‡ بالماء ونقوم بمسح ط§ظ„ظˆط¬ظ‡ بالسكر مثل التدليك ثم نأخذ منشفه مبلله ونمسح ط§ظ„ظˆط¬ظ‡ بها من آثار السكر ثانيا: بعد ذلك… شد وتبيض وتنظيف الوجه على الطريقة الصينية

img0207sd1.jpg المقادير 2أكياس شعرية صينية منقوعة في ماء مغلى -شوية الكفتة -2 حبات بصل مقطع مربعات صغيرة – كيس خميرة -2 مكعبات كنور+ملح ولبزار قزبر و بقدونس مفرومين +زيت 5بيضات ربع لترحليب + جبن محكوك… الكراتان بشعرية الصينية و الكفتة

الدجاج ظ…ط­ظ…ط± ط±ط§ظ„ط´ط¹ط±ظٹط© ط§ظ„طµظٹظ†ظٹط© ط¯ط®ظ„ظˆط§ مرحبا م الله الرحمن الرحيم و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نقدم ليكم دجاج بالشعرية ط§ظ„طµظٹظ†ظٹط© ونتمنى يعجبكم المقادير : الدجاجة الوزن على حساب الاشخاص+قشاوش ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ ( كبدة+كنصة+قلب) شعرية صينية… الدجاج محمر رالشعرية الصينية دخلوا مرحبا

15/12/2019 هذي طريقتي فتحضير ط§ظ„ط¶ظ„ط¹ط© معمرة و ظ…ط´ظˆظٹط© كتجي لذييييييييذة حيت مفيهاش العطرية بزاف و هذا هو سر لذتها حيت الشواء لي كيدار في الأفراح كيعملوله غير الملح داكشي باش كيجي بنييييين حيت ط§ظ„ط؛ظ†ظ…ظٹ هو… الضلعة الغنمي محشوة بالشعرية الصينية و قطع اللحم و الجبن و مشوية في الفرن بالمراحل

الخطوات: 1. يدعى هذا التمرين ‘ بالرافعة ‘. ويتضمّن فرك ط¨ط·ظ†ظƒ باتجاه عقارب الساعة وبعد ذلك عكس عقارب الساعة، بينما تتخيّلين حرارة أو نار، داخل وحول منطقة زرّ البطن. 2. نامي على ظهرك وضعي يدك… تعلمي تدليك بطنك وخسارة الوزن على الطريقة الصينية