تخطى إلى المحتوى

الصعبة

أدعوكِ لتتعلمي مهارة إدارة المواقف الصعبة بالضحك والطرفة

إن الضحك والفكاهة من نعم الله تعالى علينا لنشعر بالسعادة والأنس، فالمجلس الفكاهي يريح الأعصاب ويؤنس النفس ويزيل التوتر، وكلما كان الإنسان جادا فَقَدَ الأنس… اقرأ المزيد »أدعوكِ لتتعلمي مهارة إدارة المواقف الصعبة بالضحك والطرفة

اللحظات الصعبة في الريجيم

اسئلة كثيرة ومواقف عصيبة تمر بها النساء خلال فترة ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… أجمع الخبراء علي تسميتها باللحظات الصعبة؟ وتتلخص ط§ظ„ظ„ط­ط¸ط§طھ ط§ظ„طµط¹ط¨ط© كما تقول د‏.‏ سوزان كيلز اخصائية… اقرأ المزيد »اللحظات الصعبة في الريجيم