تخطى إلى المحتوى

الصدر

وأخيــــــــراً تمـــارين تكبير وشد ورفع الصدر بالصور وبالتفصيل الممل

]ما ابغى منك غير الدعــــــــــاء لي بنبدأ الثلاااث تمااارين الأولى لتقريب الثديين لبعض التمــــــــرين االأول…. ضمي يدينك بحيث طھظƒظˆظ† اكتافك مساويه لأذنك وارفعي طµط¯ط±ظƒ وضميه… اقرأ المزيد »وأخيــــــــراً تمـــارين تكبير وشد ورفع الصدر بالصور وبالتفصيل الممل

ملف كامل لتصغير الصدر وعلاج السمنه والترهلات

بسم الله الرحمان الرحيم سلام تام ملف ظƒط§ظ…ظ„ ظ„طھطµط؛ظٹط± ط§ظ„طµط¯ط± ظˆط¹ظ„ط§ط¬ ط§ظ„ط³ظ…ظ†ظ‡ ظˆط§ظ„طھط±ظ‡ظ„ط§طھ للتخلص من الترهلات: الوصفة الأولى عليك بزيت الياسمين وزيت القرنفل ممكن تخلطيهم… اقرأ المزيد »ملف كامل لتصغير الصدر وعلاج السمنه والترهلات

تمارين لشد وتصغير الصدر بالصور

  • بواسطة

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] شاهدي مجموعة التمارين هذه المفيده لشد و تصغير ط§ظ„طµط¯ط± و شد الخصر عندما وجدت هذه التمارين و ط¨ط§ظ„طµظˆط± ايضا احببت ان اتشارك بها مع… اقرأ المزيد »تمارين لشد وتصغير الصدر بالصور