السلام عليكم معكم كايزن , عاشقة لكل ماهو غير صحي من سكريات ومعجنات ومقليات و اللائحة تطول… العام لي فات درت تجمع فقسم الرشاقة , كانت فيا 96 كيلو والسبب هو دكشي لي تناكل +… شكون بغات تولي صديقة للعادات الغدائية الصحية؟

هل تعانين من مشكلة آفتقاد أبنائك إلي ط¹ط§ط¯ط§طھ ط§ظ„ط£ظƒظ„ ط§ظ„طµط­ظٹط©طں هل يصرون على تناول أصناف محددة دون غيرها، إذا كان الأمر كذلك فأنت لست الأم الوحيدة التي تعاني من هذه المشكلات فهناك أمهات كثيرات مثلك.… كيف تعودين طفلك على عادات الأكل الصحية؟ .