السهر

بسم الله الرحمن الرحيم اضرار ط§ظ„ط³ظ‡ط± الصحيه لا يختلف اثنان على اضرار ط§ظ„ط³ظ‡ط± الصحيه والنفسيه والأجتماعيه 1- ط£ط¶ط±ط§ط± بدنية متعددة :- خلق الله سبحانه وتعالى… اقرأ المزيد »أضرار السهر

ـ ضعي ورق نعناع مدقوق حول العينين مدة 5 ـ 10 دقائق. 2ـ دلكي المنطقة بزيت اللوز قبل النوم. 3- ضعي كمادة قطنية مشبعة بالحليب… اقرأ المزيد »لعشاق السهر

السلام عليكم أنا كنعاني من مشكل سهير بحكم زوجي كيجي معطل يعني مكنعس تال واحدة أوجوج أو كثر وهدشي روني كنفيق معطلة وكنحس لبشرة ديالي… اقرأ المزيد »السهر أثر علي وعلى البشرة

واشنطن : ظƒط´ظپطھ ط¯ط±ط§ط³ط© أمريكية ط­ط¯ظٹط«ط© عن أن ط§ظ„ط³ظ‡ط± ظٹط²ظٹط¯ من مستوى هرمون الجوع ، ويقلل من مستوى هرمون الشبع في الجسم . وقد بينت… اقرأ المزيد »انتبهي : السهر يزيد وزنك

أربعة ط£ط´ظٹط§ط، طھظ‡ط¯ظ… ط§ظ„ط¨ط¯ظ† : ط§ظ„ظ‡ظ… ظˆط§ظ„ط­ط²ظ† ظˆط§ظ„ط¬ظˆط¹ والسهر قال ابن القيم ط±ط­ظ…ظ‡ الله أربعة ط£ط´ظٹط§ط، تمرض الجسم النوم الكثير الكلام الكثير الأكل الكثير الجماع… اقرأ المزيد »أربعة أشياء تهدم البدن : الهم والحزن والجوع والسهر