– الزنجبيل – القرفة – الثوم – الخل تسرع من عملية الهضم وحرق ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† فاحرصي على اضافتها دائماً في طعامك. قللي دائماً الملح و اكثري من الأعشاب – يومياً ..داومي على رياضة شد ط§ظ„ط¨ط·ظ† عن… مجموعه من النصائح السريعه لحرق الدهون و شد البطن

‘vdrm rjg hgfrv ,hgokh.dv ,hg][h[ td Hlvd;h ,jpqdvih gg,[fhj hgsvdui ghvpli ,ghatri , rfg لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم انا بعدا من كنمشي زيارات عمل الى امريكا كتدوز علي في الاكل كنولي نباتية ولي… طريقة قتل البقر والخنازير والدجاج في أمريكا وتحضيرها للوجبات السريعه لارحمه ولاشفقه و

استعمال ط§ظ„ظƒط­ظ„ (مستحضر طھط­ط¯ظٹط¯ محيط العين) ينتهي بالكثير من ط§ظ„ط³ظٹط¯ط§طھ بخط غير مستقيم يمتد أعلى من اللزوم وتود الكثيرات وضع ط§ظ„ظƒط­ظ„ على جفنهن العلويين ولكنهن لا يعرفن كيف يفعلن ذلك. أخصائيو ط§ظ„طھط¬ظ…ظٹظ„ ينصحون لضبط خط… الخطوات الصحيحه والسريعه لاستعمال الكحل