السحور

فوائد ط§ظ„ط²ط¨ط§ط¯ظٹ في ط§ظ„ط³ط­ظˆط± ط¨ط±ظ…ط¶ط§ظ† ينصح خبراء التغذية الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الانتفاخ خلال نهار رمضان بتناول كوب زبادي في وجبة ط§ظ„ط³ط­ظˆط± للتغلب على… اقرأ المزيد »فوائد الزبادي في السحور برمضان

بسم الله الرحمان الرحيم ——————————​————————— يشتد شعور الصائم في شهر رمضان المبارك بالعطش مع دخوله فصل الصيف إذ يمتد الصيام إلى أكثر من 14 ساعة… اقرأ المزيد »شرب الماء بكثرة أثناء السحور لا يحميك من العطش

لاحظت اخواتي ان ط§ظ„ط³ط­ظˆط± متندكروش عليه بزاف وهو حتى هو مهم ونا عندي اقتراح تنتمنى تفاعلو معاه كل انيقة تقول لينا اشنو تتعمل فالسحور واشنو… اقرأ المزيد »حتى السحور نعطيوه حقو

أجي نتعونوا وكل سيدة تخبرنا باش كيتسحروا و خصوصا اللي غادي تدوز أول مرة رمضان في دارها كاينين اللي كيتعشاو و يتسحروا وكاين اللي كيتسحر… اقرأ المزيد »السحور