رياضة المشي لفقدان الوزن الزائد
🙂 السلام ط¹ظ„ظٹظƒظ… ط§ط®ظˆط§طھظٹ في الله وهذه الرياضة حسب جريدة الغد الأردنية، هي ط±ظٹط§ط¶ط© ط§ظ„ظ…ط´ظٹ ط§ظ„طھظٹ طھط²ظٹط¯ من حرق الدهون الزائدة بالجسم وبالتالي تخلصنا من الدهون القابعة فوق الكرش، فنجد أن ط§ظ„ظ…ط´ظٹ يفقد الجسم ما… رياضة المشي لفقدان الوزن الزائد