السلام عليكن ورحمة الله بغيت نسولكم ط´ظƒظˆظ† ط§ظ„ظ„ظٹ سجلات ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… ط¯ظٹط§ظ„ 3 ايام ط§ظ„ظ„ظٹ قالته الاخت ربيعة من لقصر الكبير في ط§ظ„ظ„ظ‚ط§ط، ط§ظ„ظ…ظپطھظˆط­ . قالت بانه كينقص 6 كيلو 😮 في الحقيقة بغيت نجربه و… شكون اللي عارفة الريجيم ديال اللقاء المفتوح

عزيزاتي فكرت كثيرا قبل كتابة هذا الموضوع في كيفية طرحه و اتمنى ان تروقكم ط·ط±ظٹظ‚ط© اختصاره بحيث تختصرون معي ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… من المستحيل و الصعب الى المتناول و المالوف. الريجيم ليس هو نقص في المواد الغذائية… الريجيم كابوس يجب ان نستفيق منه

الريجيم ط§ظ„ط³ط±ظٹط¹ ظٹط³ط¨ط¨ ط­طµظˆط§طھ المرارة حذرت دراسة علمية حديثة بشدة من المخاطر الناتجة عن عملية التخسيس الشديدة للوزن في مدة زمنية قصيرة، حيث أن ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… ط§ظ„ط³ط±ظٹط¹ قد يكون سبباً من ط£ط³ط¨ط§ط¨ تكون حصى المرارة، مما… الريجيم السريع يسبب حصوات المرارة

الريجيم ط§ظ„ظ‡ظ†ط¯ظٹ في ط³ط¨ط¹ط© ط§ظٹط§ظ… ——————————————————————————– ثلاث وجبات للرجيم الهندى وجبة الافطار عصير فاكهة أو خضروات طازجة – شاى ( مع شريحة ليمون أو قليل جدا من اللبن بدون دسم ) حبوب مثل القمح مع… الريجيم الهندي في سبعة ايام

السلام عليك البنات النا ظ„ظٹظˆظ… ط¨ط¯ظٹطھ ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… لي قلت ليكم عليه و دابه نهار يلاه بدا انا غادي نشوف فاليل نتعبر على لله يصدق ليا و نطيح 1 كلغ هيت هآد ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… كيطيح حتا ل… بديت الريجيم ليوم