الرجيم

السلام عليكم انا اتبعت حمية قالها واحد الدكتور مصري في التلفزين و اتبعتها وهي كالتالي ك ناكل كلشي بلا خبز الروزطبيسيلة صغيرة مرة في السيمانه… اقرأ المزيد »هده تجربتي مع الرجيم

[frame="7 80"] عصير الطماطم.. عصير الرشيقات عصير الطماطم هو شراب لذيذ وفى الوقت نفسه رخيص الثمن يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والأملاح المعدنية. يفضل… اقرأ المزيد »اللي دايرة الرجيم هادوعصيرات غزاليييين

مع ط±ظٹط¬ظٹظ… ط§ظ„ط³ظ„ط·ط© يفقد الجسم 3 كيلوجرامات من ط§ظ„ظˆط²ظ† في ط£ط³ط¨ظˆط¹ واحد، بشرط أن يتم تناول وجبة ظƒط¨ظٹط±ط© من ط§ظ„ط³ظ„ط·ط© مرتين كل يوم. وكل ظ…ظ†ظ‡ط§… اقرأ المزيد »اطباق الرجيم** رجيم السلطة

السلام عليكم انا بغيت نشاركم تجربتي مع ط§ظ„ط±ط¬ظٹظ… كنت كنوزن 90كيلو و الطول ديالي 160 مشيت لطبيب كالي خسك ديري ط§ظ„ط±ط¬ظٹظ… المهم فقت من السبات… اقرأ المزيد »حذاري من الرجيم القاسي

السلام عليكم والله اليوم جايبةلكم رابط عجيب ومفيد وممكن يفيد الاسرة والاقارب بس حطي ط¹ظ…ط±ظƒ ظˆظˆط²ظ†ظƒ وراح ظٹط¹ط·ظٹظƒ ط§ظ„ط±ط¬ظٹظ… ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط³ط¨ ط¨ظ†ط¸ط§ظ… ط؛ط°ط§ط¦ظٹ وتحديد الوجبات الرئيسية… اقرأ المزيد »حطي عمرك ووزنك يعطيك الرجيم المناسب بنظام غذائي