الدسم

السلام عليكم : oum hedayah 7-17-2019 جبت ليكم سلو صحي وساهل وسريع ههه حيت مريضة وليت كنقلب غير على السريع باش حتى انا ما نبقاش… اقرأ المزيد »سلو لذيذ,غني,صحي وقليل الدسم واهم شئ سريع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كشفت دراسة جديدة نشرت في مجلة "هيومن ريبرودكشن" أن هناك علاقة بين استهلاك ط§ظ„ط­ظ„ظٹط¨ "قليل الدسم" وزيادة فرص تأخر الإنجاب… اقرأ المزيد »الحليب كامل الدسم يزيد من خصوبة المرأة

المقادير: عيش توست بر- حبتين طماطم- فلفل بارد – بصلة صغيرة – جبنه قليلة دسم ويفضل ( الشرائح ) كمية قليلة جدا من الزيتون –… اقرأ المزيد »بيتزا للرجيم +(مايونيز قليل الدسم واااااااو

وأوضحت البحوث التي أجرتها كلية هارفارد للصحة العامة ونشرت نتائجها صحيفة نيويورك تايمز أن ط§ظ„ظ†ط³ط§ط، اللاتي يتناولن منتجات الألبان كاملة ط§ظ„ط¯ط³ظ… تكون إمكانية اصابتهن بالعقم… اقرأ المزيد »الحليب كامل الدسم يحد من عقم النساء