السلام عليكم ورحمة الله وبركاته البنات كان عندي واحد الحماق على ط§ظ„ط¯ط±ط§ط¬ط© ط§ظ„ط«ط§ط¨ط«ط© باش نشريها ونديرها يوميا للتخسيس ولكن غير اشريتها 3 ايام وانا فوق منها ودابا راها عام ومحطوطة عمري مطلعت فوقمنها واش كاينة… الدراجة الثابثة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بغيت نسولكم على ط§ظ„ط¯ط±ط§ط¬ط© ثابثة واش كتنقص الوزن بزاف او شحال المدة لي نديرها او بصح الى زدت في السرعة تنقص الوزن ولي بطيت السرعة تغلظ schg p,g hg]vh[m hgehfem… سؤال حول الدراجة الثابثة ليعندها معلومات تفيدني

السلام عليكم ظˆط±ط­ظ…ط© ط§ظ„ظ„ظ‡ تعالى ظˆط¨ط±ظƒط§طھظ‡ ااريد ان اشري ط§ظ„ط¯ط±ط§ط¬ط© الرياضية الثابثة،هل مفيدة في انقاص وزني الزائد.و شكرا hg]vh[m hgehfjm >>> ggjogw gh.l lshu]m hggd hggi hghojwhw hg[vhpm hgwpdm hg,.k h`h hojd hovn hig [ldu… الدراجة الثابتة

السلام عليكم و رحمة ط§ظ„ظ„ظ‡ حبيباتي اليووم جيت نستااشركم دابا كنقرا في هاد القسم و ما عرفت ما ندير انا اولا فيا 64 كيلو و 1.63 مازالة عاد 20 سنةو مامزوجاش يعني ما خصنيش نكون… الدراجة الثابتة او لاصاااال فيدوني الله يعطيك الخير ضروري

السلام عليكم اخواتي اتمني ان تكونو في احسن الاحوال باذن العلي الرحمان انا يا لالياتي لبارح شريت الة رياضية و هذه الالة عبارة علي دراجة ثابتة محيت الطبيب قالي نقصي في الميزان ولكين انا بغيت… لمن تصلاح الدراجة التابثة