الدبدوبات

السلام عليكم اختي كان لينا هنا واحد التجمع فهاذ الركن "تجمع ط§ظ„ط¯ط¨ط¯ظˆط¨ط§طھ لي بغاو يوليو غزالات ورشيقات صبحت ليومى ملقيتوش هنا ومشيت لقائمة مواضيعي مكينش… اقرأ المزيد »الى أم سامي بخصوص تجمع الدبدوبات

السلام عليكم هنا تتمة موضوعنا لي تحذف عن طريق الخطأ بعدما وقع المشكل التقني في المنتدى كنتمنى نواصلو مشوارنا من خلال هذ التجمع الجديد نحو… اقرأ المزيد »تجمع الدبدوبات لي بغاو يوليو غزالات رشيقات

اجيو نبداو من نهار اثنين حمية لتنقص لينا شوية من الوزن ولكن تكون صحية ماتضرش الجنين وكلا وحدة تقول لينا كيفاش دوزت نهار ديالها فالحمل… اقرأ المزيد »تجمع حوامل الشهر الخامس الدبدوبات

كيقولو خبراء التغدية انه مهم بزاف نكتبو داك الشي الللي كناكلوه يوميا بحيت كيساعد فالريجيم فقلت علاش ما نديروش هاد شي بحيث تدخل كل وحدة… اقرأ المزيد »باش فطرتي االيوم خاص بالدبدوبات

هذا رابط ط§ظ„ط¬ط²ط، الأول https://www.anaqamaghribia.com/vb/sho…ظٹظ‚ط§طھ&highlight= استوفى عدد المشاركات المسموح بيها وتغلق وهنا ان شاء ط§ظ„ظ„ظ‡ غادين نكملو لمسيرة ديالنا نحو الرشاقة الى الأمام إلى الأمام… اقرأ المزيد »تجمع الدبدوبات لي بغاو يوليو غزالات رشيقات الجزء الثاني