الخضروات

المقادير دجاجة مسلوقة كوبان ونصف أرز طويل الحبة . ملعقة كبيرة زبدة . نصف كيلو بازلاء مسلوقة . جزرة متوسطة مقطعة مكعبات ومسلوقة . 3… اقرأ المزيد »الرز بالدجاج والخضروات

طريقة تزيين الفاكهه ظˆط§ظ„ط®ط¶ط±ظˆط§طھ الجزء الاول تجميل البصله </SPAN><– </SPAN> طريقة طھط²ظٹظٹظ† الطماطم </SPAN>") </SPAN> طريقة طھط²ظٹظٹظ† التفاح وقشر البرتقال ") </SPAN> </SPAN>") </SPAN> طريقة… اقرأ المزيد »طريقة تزيين الفاكهه والخضروات

[frame="13 98"] من أجل ممارسة نشاط بدني منتظم، فإن الطاقة وحدها لا تكفي، إنما ينبغي اختيار الأغذية الجيدة، وعدم الحرمان من الفاكهة والخضر، إذ إنهما… اقرأ المزيد »فوائد بعض الفواكه والخضروات

بيتزا ط§ظ„ط®ط¶ط±ظˆط§طھ المشوية المقادير: 269 جرام عجينة ط¨ظٹطھط²ط§ جاهزة 1 باذنجان صغير مقطع شرائح طولية رقيقة 1 كوسا مقطعة شرائح رقيقة 1 بصل مقطع إلى… اقرأ المزيد »بيتزا الخضروات المشوية

اصبح ط§ظ„ط¬ط±ط¬ظٹط± نباتًا شعبيًا يزرع بكثرة الآن لاستخدامه في المطاعم والسلطة وغير ذلك،إلا أن له فوائد عظمى… أصبح ط§ظ„ط¬ط±ط¬ظٹط± نباتًا شعبيًا يزرع بكثرة الآن لاستخدامه… اقرأ المزيد »الجرجير كنز من كنوز الخضروات