المقادير: – كيلو بطاطا متوسطة الحجم. – بازلاء مسلوقة، مكعبات جزر مسلوق، فلفل أحمر حلو، جبن مبشور، صلصة بيضاء، قليل من البقدونس الفروم. – زيت للتحمير. – عصير ليمون. الطريقة: – اخلطي جميع المقادير وتبليها… بطاطس محشوة بالخضار

المكونات 150g البطاطا * * 150g من الجزر. * 150g من الفاصوليا الخضراء. * 4 بيضات. * القرنبيط 150g. * التونة المعلبة. * الفلفل. * البقدونس. * ملح. * من زيت الزيتون طريقة التحضير :… سلطة الخضار

[frame="10 80"]بسم الله الرحمن الرحيم فوائد ط§ظ„ظپظˆط§ظƒط© والخضار. الفواكة.. الاناناس تحتوي على كميات كبيرة من السكر و غني جدا بالفيتامينات و الخمائر المساعدة على الهضم 70% من وزنها ماء و 20% من وزنها سكر يوجد… فوائد الفواكة والخضار والحبوب

[align=center] السلام عليكم [/align] اليوم جبتليكم ط¨ط±ظٹظˆط§طھ ط¨ط§ظ„ط®ط¶ط§ط± و ط§ظ„ط·ظˆظ† من ظ…ط·ط¨ط®ظٹ وأتمنى ان شاء ط§ظ„ظ„ظ‡ أن طھظ†ط§ظ„ اعجابكم + [bimg]https://img513.imageshack.us/img513/6254/s5030088ym0.jpg[/bimg] المقادير: جزر محكوك كرعة محكوكة شعرية صينية ورقة البسطيلة الربيع مقطع الزيت الطون البهارات(الملح… بريوات بالخضار و الطون بنان من مطبخ سارة

هناك ط·ط±ظٹظ‚ظ‡ سهلة لغلق ط§ظƒظٹط§ط³ الطعام من لحوم وخضر بشكل سهل وجميل واليكم الطريقة الخطوة لأولى تضع الكيس اللي وضعت به اللحم او ط§ظ„ط®ط¶ط§ط± على الطاولة او الرخام الخطوة الثانية نجيب سكين ونحطها على النار… طريقه غلق اكياس الخضار واللحوم بالصور