كيف طھظ…ظ†ط¹ظٹظ† ط¹ظ„ط§ظ…ط§طھ ط§ظ„طھط±ظ‡ظ„ بعد الولادة::. كلما بدأت مبكرا في معالجة الترهلات كلما كانت احتمالات إخفائها أفضل. وأفضل وقت للبدء بإزالتها هو عند بداية ظهورها… اقرأ المزيد »كيف تمنعين علامات الترهل بعد الولادة::.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد ان اسال عن ط¹ظ„ط§ط¬ الترهل الذي يحدث للجسم بعد الولادة ? اتمنى ان يجيبني اصحاب الخبرة وشكرا مسبقا lh… اقرأ المزيد »ما هو علاج الترهل
تمارين طھط³ط§ط¹ط¯ في شد ط§ظ„ط¨ط·ظ† ظˆط§ظ„ظ‚ط¶ط§ط، على ط§ظ„طھط±ظ‡ظ„ () التمرين الاول التمرين الثاني التمرين الثالث التمرين الرابع التمرين الخامس التمرين السادس التمرين السابع التمرين الثامن… اقرأ المزيد »تمارين تساعد في شد البطن والقضاء على الترهل