تخطى إلى المحتوى

طرق التخلص من القلق

  • بواسطة

كيفية السيطرة على القلق، كيفية التحكم والتخلص من ط§ظ„ظ‚ظ„ظ‚ ، طرق فعالة لا استبعاد القلق طرق ط§ظ„طھط®ظ„طµ من القلق كل منا مر بتجربة شعر فيها بالارتباك وانشغال البال ومشاعر مختلطة بالخوف. وقد زود الله الإنسان… طرق التخلص من القلق

طريقة التخلص من دهون الخصر

بسم الله الرحمن الرحيم اثبتت دراسة أمريكية أجرتها خبيرة التغذية الدكتورة مارلين جلينفيل ونشرتها في كتاب "دهون حول الوسط"،‏ بأن زيادة هرمون الكورتيزول المسئول عن احساسنا بالضغط والتوتر يجعل الجسم يختزن الدهون الموجودة في الاطعمة… طريقة التخلص من دهون الخصر

هل يمكن التخلص من إدمان النيكوتين؟

هل ظٹظ…ظƒظ† ط§ظ„طھط®ظ„طµ من ط¥ط¯ظ…ط§ظ† النيكوتين؟ هل طھط¹ظ„ظ… عزيزي أن الدراسات ط§ظ„ط¹ظ„ظ…ظٹط© تشير إلى أن الرجال الذين يدخنون باستمرار ولا يقلعون عن التدخين يفقدون 13.2 سنة من أعمارهم، أما ط§ظ„ظ†ط³ط§ط، المدخنات فإنهن يفقدن ما يقرب… هل يمكن التخلص من إدمان النيكوتين؟

دخلي وشاركينا تجربة التخلص من الحفاضات مع اولادك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حياكن الله انيقات المنتدى كيف الاحوال نتمنى تكونو كلكم بالف خير انا ولدي عمره عام وشهر وبديت كنفكر باش نحيد ليه ط§ظ„ط­ظپط§ط¶ط§طھ ونوريه التواليت ونقول ليه ببي ولكن بان لي… دخلي وشاركينا تجربة التخلص من الحفاضات مع اولادك