منقول للامانة ﺍﺧﻮﺗﻲ ﺳﺄﺳﺮﺩ ﻟﻜﻢ ﻗﺼﺘﻲ ﻣﻊ ﺍﻻﺳﺘﻐﻔﺎﺭ ﻭﺃﻭﺻﻴﻜﻢ ﺑﻪ ﻭﻣﺎ ﺭﺯﻗﻨﻲ ﺍﻟﻠﻪ ﺑﻪ , ﻭﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﺸﺎﻫﺪ ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﺍﻗﻮﻝ : ﻗﺼﺘﻲ ﺑﺪﺃﺕ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻛﻮّﻧﺖ ﻧﻔﺴﻲ ﻭﻳﺴﺮ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻣﺮﻱ , ﻭﺗﺰﻭﺟﺖ ﻭﻛﻨﺖُ ﻛﺄﻱ ﺭﺟﻞ ﻳﺮﻳﺪ… قصة رائعة تستحق التأمل

المعلمة حين وقفت المعلمة أمام الصف الخامس في أول يوم تستأنف فيه الدراسة، وألقت على مسامع التلاميذ جملة لطيفة تجاملهم بها، نظرت لتلاميذها وقالت لهم: إنني أحبكم جميعاً، هكذا كما يفعل جميع المعلمين والمعلمات، ولكنها… قصة تستحق التأمل

بسم ط§ظ„ظ„ظ‡ الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة ط§ظ„ظ„ظ‡ و بركاته السكون و ط§ظ„طھط£ظ…ظ„ اليومي تعاسة الانسان تكمن في عدم قدرته علىالسكون باسكال لو نظرت حولك ستجد ضوضاء في كل مكان فهناك الضوضاء الخارجية: هي… طريقة السكون و التأمل اليومي من الدكتور ابراهيم الفقي رحمه الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شوفو معايا هاذ الصور w,v jsjpr hgjHlg غزااااااااااالين مشكورة حبيبتي سبحان الله شكرا حبيباتي على المرور الطيب ما شاء الله صور رائعة [frame="5 80"] [fot1]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/fot1] [/frame]… صور تستحق التأمل

تمارين ط§ظ„ط§ط³طھط±ط®ط§ط، ، طھظ…ط§ط±ظٹظ† ط§ظ„طھط£ظ…ظ„ الاسترخاء كيف يعمل ط§ظ„ط§ط³طھط±ط®ط§ط، ؟ الاسترخاء الحقيقي ليس مجرد التوقف عن ط§ظ„ط¹ظ…ظ„ خلال ط§ظ„ظ…ط³ط§ط، . عليك أخذ وقتك لانجازه ط¨ط·ط±ظٹظ‚ط© صحيحة . والواقع أن ط§ظ„ط§ط³طھط±ط®ط§ط، الفعلي يفضي إلى عدة فوائد… تمارين الاسترخاء ، تمارين التأمل بالصور