تبث في : 16/05/2019 من طرف : Romaysati السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هاد الشهيوة معروفة و كنظن كلشي كيعرف ينصب الجلبانة خضراء و هذا وقتها لله الحمد لكن مافيها باس نوريكم طريقتي المقادير: حسب… مرقة البڭري بالجلبانة الخضراء بالمراحل المصورة كالعادة

نأخد نصف لتر عصير أحمر (عصير عنب أو توت أو رمان ….) + 5 معالق كبار سنيدة ونضعهم فوق نار + 500 غ توت أو توت ط§ظ„ط¨ط±ظٹ وننتضر حتى يغلى في إناء نضع 250 مل… فلون غزال بتوت وتوت البري

أكدت دراسة طبية حديثة أجريت في جامعة «ماساتشوستس» الأميركية أن ط§ظ„طھظˆطھ البري الأسود سلاح فعال في القضاء على سرطان الأمعاء والقولون، بالإضافة إلى أن عصيره يساهم في تحسين الذاكرة. ولا تقتصر ظپظˆط§ط¦ط¯ظ‡ على هذا، بل… التوت البري تعرفي على فوائده للصحة والجمال

سموتي ط¨ط§ظ„ظ…ط§ظ†ط¬ظˆ و ط§ظ„طھظˆطھ ط§ظ„ط§ط²ط±ظ‚ ط§ظ„ط¨ط±ظٹ اذن على بركة الله سنحتاج ل 1 مانجو مقشرة و مقطعة 2 م ك سكر وحسب الذوق 1 قشرة حامضة محكوكة + عصير حامضة 4 م ك كريم فريش… سموتي بالمانجو و التوت الازرق البري

10/01/2019 السلام ط¹ظ„ظٹظƒظ… ورحمة ط§ظ„ظ„ظ‡ وبركاته حبيباتي سنة سعيدة الله يدخلها ط¹ظ„ظٹظƒظ… بالخيرات و البركات و بالصحة و الهنا و بكل متمنيتو ان شاء الله واخا جات التهنئة معطلة ظƒط§ظ„ط¹ط§ط¯ط© توحشــــــتــــــــكــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــم بــــــــــــــــــــــــــــــــــــزاف و نتمنى… مرقة البڭري بالبطاطة قصبية بالمراحل المصورة كالعادة