الارشادي

[align=center] ط§ظ„ط³ظ„ط§ظ… ط¹ظ„ظٹظƒظ… ظˆط±ط­ظ…ط© ط§ظ„ظ„ظ‡ وبركاته[/align] [align=center] [/align] [align=center] الهرم ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹ هو الخطوة الاولى التي تدلك وترشدك الى ما ستأكله كل يوم. يتكون ط§ظ„ظ‡ط±ظ… ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹ… اقرأ المزيد »الهرم الغذائي الارشادي لصحة أفضل ان شاء الله تعالى