تخطى إلى المحتوى

الإنحناء

لعلاج آلام الظهر ودعي الإنحناء واجلسي باستقامة!!!

كثير منا يصاب ظهره بالتقوس نتيجة الجلسة الخاطئة فى العمل أو المدرسة ، وينصح الخبراء بعمل تمرين يساعد على الحصول على ظهر مستقيم. – استلقي… اقرأ المزيد »لعلاج آلام الظهر ودعي الإنحناء واجلسي باستقامة!!!