بسم ط§ظ„ظ„ظ‡ ط§ظ„ط±ط­ظ…ظ† الرحيم السلام ط¹ظ„ظٹظƒظ… ظˆط±ط­ظ…ط© ط§ظ„ظ„ظ‡ ظˆط¨ط±ظƒط§طھظ‡ هذه ظ„ط¹ط¨ط© ظ„ط§ط±ط§ط­ط© ط§ظ„ط£ط¹طµط§ط¨ اضغط على ط§ظ„ط±ط§ط¨ط· وريح اعصابك https://www.planetdan.net/pics/misc/georgie.htm gufm ghvhpm hgHuwhf lhvhdj hgHuahf hggi hgvhf’ hgvplk hgsghl hgsghl ugd;l hojd color hqy’ dan fhggi… لعبة لاراحة الأعصاب

كشفت أحدث الدراسات العلمية الفرنسية أن سمك ط§ظ„طھظˆظ†ط© يمكن تناوله كبديل للسردين، حيث يحتوي على نسبة دهون تتراوح ما بين 7% إلى 8% أي أقل من سمك السردين الذى يحتوي على 12% . وأشارت الدراسة… سمك التونة خفيف ومفيد للعين والأعصاب