الليمون فاكهة ذات مفعول سحري في السيطرة على وتيرة الانفلات العصبي التي تزداد حدة خصوصا في لفحة الحرارة العالية في فصل الصيف. ولا تتوقف فوائد هذه الثمرة على ما تحدثه من تأثير على الجوانب النفسية،… ~~ الليمون وصفة سحرية لهدوء الأعصاب ~~

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النعناع ضيف دائم على موائد الطعام فهو يضاف الى الكثير من الأطعمة وخاصة السلطة الخضراء بأنواعها كما يستخدم كتوابل لاكساب بعض أصناف الطعام مذاقاً مميزاُ كما أنه يوصف في مراجع… النعناع صديق القلب والأعصاب

السلام عليكم كلكم أكيد تعرفوا العصبية والتوتر الذي يصيب كل عروس قبل العرس وخصوصا الأسبوع الأخير لذلك جبتلكم اليوووووووووووم ط­ظ…ط§ظ…ط§طھ رائعة لتهدأت ط§ظ„ط£ط¹طµط§ط¨ والإسترخاء 1) حمام الفتنة الزيتي لتجميل الجسم : نحتاج بيضتان + 16… حمامات الإسترخاء وتهدأت الأعصاب لعريساتنا الغزالين

الكرز ظٹظ‡ط¯ط¦ ط§ظ„ط£ط¹طµط§ط¨ ظˆظٹظ†ط¸ظپ ط§ظ„ط¯ظ… من ط§ظ„ط³ظ…ظˆظ… الكرز فاكهة غنية بالأملاح المعدنية مطفئة للعطش ومنشطة للكليتين. وهو منالمصادر الطبيعية التي تمد الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة، حيث تحتويالحبة الواحدة منه على أربع سعرات حرارية.… الكرز يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم

الضغوط ط§ظ„ظ†ظپط³ظٹط© طھط²ظٹط¯ ط£ط¹ط±ط§ط¶ طھطµظ„ط¨ ط§ظ„ط£ظˆط¹ظٹط© والأعصاب تتفاقم ط£ط¹ط±ط§ط¶ مرض طھطµظ„ط¨ ط§ظ„ط£ظˆط¹ظٹط© الدموية ظˆط§ظ„ط£ط¹طµط§ط¨ المتعدد من جراء الأحداث ط§ظ„طھظٹ تسبب ضغوطا نفسية مثل الوفاة أو القلق للأسباب المالية أو لمشاكل العمل. وخلص باحثون هولنديون من… الضغوط النفسية تزيد أعراض تصلب الأوعية والأعصاب