تخطى إلى المحتوى

||| الحالة النفسيه للمرأة بعد الولاده|||

عندما تأتي المرأة الى مرحلة الحمل والولادة تمر بعدة ضغوط بدنية وصحية ونفسية يكون اجتيازها صعبا الى حد ما لكنه ليس بالامر المستحيل. وبسبب هذه الضغوط تعاني بعض النساء من مشكلات نفسية تصيبهن بعد الولادة… ||| الحالة النفسيه للمرأة بعد الولاده|||

تمرين لمشكلة توسع المهبل بعد الولاده

فى دراسه وجد ان ثلث النساء اللاتي يقومن بذلك التمرين ساعدهن بتقوية عضلات ط§ظ„ظ…ظ‡ط¨ظ„ المشكلة كيف تحدد المرأة اية عضلات التي عليها تمرينها؟ لذلك للتعرف علي هذه العضلات اسفل الحوض بالذات يكون اثناء التبول تحاول… تمرين لمشكلة توسع المهبل بعد الولاده

اول دورة شهريه بعد الولاده طولات بزاف فيدوني

  • بواسطة

السلام عليكم و رحمة ا لله و بركاته الله اخليكوم بغيت نعرف اول دوره ط´ظ‡ط±ظٹظ‡ بعد ط§ظ„ظˆظ„ط§ط¯ظ‡ او الاربعين واش كاتكون كتيره او طويلة انا ط·ظˆظ„ط§طھ عندي بزاف. او لي عندها شي معلومات تفيدني لهلا… اول دورة شهريه بعد الولاده طولات بزاف فيدوني