بعض تمارين اليوغا لتخلصك من الضغوط النفسية .
[SIZE=ظ„ظٹ 4ط³ظ†ظˆط§طھ]ظƒط«ظٹط± ظ…ظ† ط§ظ„ظ†ط§ط³ ظٹط¹ط§ظ†ظˆظ† ظ…ظ† ط¶ط؛ظˆط· ط§ظ„ط¹ظ…ظ„ ظˆط§ظ„ظ…ط´ط§ظƒظ„ ط§ظ„ظٹظˆظ…ظٹط© ظˆط§ظ„ط´ط¹ظˆط± ط¨ط§ظ„ط¥ط±ظ‡ط§ظ‚ ظˆط§ظ„طھط¹ط¨ ظˆط§ظ„ظ…ظ„ظ„ ظˆط§ظ„ط¹طµط¨ظٹط©. ظˆظپظٹ ط¨ط¹ط¶ ط§ظ„ط£طظٹط§ظ† ظٹط´ط¹ط±ظˆظ† ط¨ط§ظ„ط£ظ„ظ… ط¹ظ†ط¯ ط§ظ„طھطط±ظƒ ط£ظˆ ط§ظ„ظ‚ظٹط§ظ… ط¨ط£ظٹ… اقرأ المزيد »بعض تمارين اليوغا لتخلصك من الضغوط النفسية .