الموز

تناول ط§ظ„ظ…ظˆط² ظٹط¹ط§ط¯ظ„ ظ…ظ…ط§ط±ط³ط© ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط© ظ„ظ…ط¯ط© 90 دقيقة أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي ظ„ظ…ط¯ط© 90 دقيقة،… اقرأ المزيد »تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة

اليوم ولأول مرة نعمل هاد ط§ظ„ط·ط§ط¬ظٹظ† بيدي و هاد العصير ط¯ظٹط§ظ„ ط§ظ„ظ…ظˆط² و كيري وقلت نصورهم ونوريهملكم وكنتمنى يعجبوكم وتجربوهم وتقولولي ط±ط£ظٹظƒظ† بصراحة و كنعتذر… اقرأ المزيد »من مطبخ أمي 🙂 طاجين كفتة في الفرن مع عصير الموز والجبن

يعتبر ط§ظ„ظ…ظˆط² من أهم محاصيل الفاكهة الاستوائية في جميع أنحاء العالم ويحتل ط§ظ„ظ…ظˆط² مركزاً كبيراً في التجارة العالمية حيث يؤدى دوراً هاماً في اقتصاد كثير… اقرأ المزيد »ما تجهلونه عن قشرة الموز تفضلوووو

2 موز 2 ملعقة كبيرة ط¹طµظٹط± ليمون 1/4 كوب عسل نحل 2 كوب حليب 1/4 كوب زبيب 1/4 كوب آيس كريم ڤانيليا يُقشر ط§ظ„ظ…ظˆط² ويُقطع… اقرأ المزيد »عصير الموز بالحليب والزبيب