السلام عليكم عندي اللوبيا ط§ظ„ط®ط¶ط±ط§ط، وبغيت طريقة كيفاش ظ†ط­طھظپط¸ بها فالفريكو محيت جربتها وملي كطيب كتجي عامرة بالماء وبغيت شي طريقة ديال الترقاد الى كان ممكن ط§ظ„ظ„ظ‡ يجازيكم ط¨ط®ظٹط± ggd juvt ;dt kpjt/ fhgg,fdh hgoqvhx… للي تعرف كيف نحتفظ باللوبيا الخضراء تفيدني الله يجازيها بخير

السلام ط¹ظ„ظٹظƒظ… ظˆط±ط­ظ…ط© ط§ظ„ظ„ظ‡ وبركاته ط£ظˆظ„ط§ ط¨ط؛ظٹطھ نشكر كل ط§ظ„ظ‚ط§ط¦ظ…ظٹظ† على هاد ط§ظ„ظ…ظ†طھط¯ظ‰ الطيب ثم ظƒظ†طھظ…ظ†ظ‰ من ط§ظ„ط£ط®ظˆط§طھ إشرحو ليا ظƒظپط§ط´ كيطبخو ط§ظ„ط¹ط¯ط³ و ط§ظ„ظ„ظˆط¨ظٹط§ ط¨ط§ظ„ط·ط±ظٹظ‚ط© المغربية hgu]s , hgg,fdh gdh H,gh hgHo,hj hglyvfd hglyvfdm… العدس و اللوبيا

بسم الله الرحمان الرحيم عندليكم ط§ظ„ظ„ظˆط¨ظٹط§ اابيضا باعظام ط§ظ„ط¨ظ‚ط±ظٹ كنحتاج الوبيا فازكة مند الأمس 2ماطيشات محكوكين بصلة مشلضة حامظة مصيرة بكولشي ديالها 2فصوص الثومة 2عوا د القرفة شوية الكوزة ملح-بزار-ففلةحمرا-كمون-قزبور-معدنوس-شوية دالسمن الحار-الخرقوم-كنوربقري-زيت العود. نديروا المقادير… اللوبيا بعظام البقري

المقادير لوبيا بيضاء منقوعه في الماء لحم مقطع صغير ثوم ومعدنوس مفروم بصل مفروم طماطم مطحونة ملعقة مركز طماطم ورق غار زيت زيتون ملح ابزار فلفل احمر حلو زنجبيل خرقوم الطريقه نقلى اللحم في طنجرة… اللوبيا على الطرقة المغربية