بالصور تمارين تساعد على حرق دهون الفخذين
بسم الله الرحمن الرحيم تمارين لحرق ط¯ظ‡ظˆظ† ط§ظ„ظپط®ط°ظٹظ† يجب التمدد على الظهر على السجادة الخاصة بالتمارين وتقريب الرجلين من المؤخرة حتى تشكل الرجلان زاوية قائمة… اقرأ المزيد »بالصور تمارين تساعد على حرق دهون الفخذين