ثبت الموضوع بتاريخه ……………امونة 1982 هاد الشوربة تتجي غزالة وزوينة بزااااااف a,vfm hgu]s hghplv fhgw,v تبارك الله عليك بين عليها كتشهي وبالامكان الاستغناء عن صلصه الطماطم وكتجي غزاله المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hajar malek تبارك… شوربة العدس الاحمر بالصور
انا ماكيجنيش زوين ما خليت اش من طريقة استعملت باطماطم وبدون طماطم والو ياتي باسل واش من نوعية العدس لي عندها شي طريقة تساعدني وشكرا a;,k gd ;d[dihhgu]s g]d] كندير البصلة مطيشة ثومة معدنوس طريفات… شكون لي كيجيهاالعدس لديد
2019-12-08 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته جربت هاد ااطبق…و قلت لازم أخواتاتي اﻷنيقات نحط ليكم هاد اافكره…..صاوبت ط§ظ„ط±ط² بكل مراحل الرفيسه…..و النتيجة كانت رهيبه لذيذه و مغذيه مع هاد البرد……نتمنى فكرتي تعجبكم اللي… الرز بالحلبه و العدس و .فاش فكرتكم ههههههههههههه
السلام عليكم ذ هذه الشوربة نفعاتني بززااااااف حيت كان فيا فقر ط§ظ„ط¯ظ… و كنت عندي طبق دائما ديالي في الغذاء وما جيت فين نكمل شهر و نعود تحاليل حتى بان الفرق الحمد لله و اللي… شوربة العدس المفيدة لفقر الدم
أكد باحثون أن ط§ظ„ط¹ط¯ط³ أحد البقوليات المجففة ذو قيمة غذائية عالية؛ فهو غني بالعديد من المعادن والفيتامينات كالمنجنيز، والحديد، والبروتين، والفوسفور، والنحاس وفيتامين "بي1"والبوتاسيوم. ويعتبر ط§ظ„ط¹ط¯ط³ مصدراً للألياف الغذائية، بنوعيها القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان،… العدس ينقي الجهاز الهضي من المواد السامة