فوائد ط§ظ„ط²ط¨ط§ط¯ظٹ في ط§ظ„ط³ط­ظˆط± ط¨ط±ظ…ط¶ط§ظ† ينصح خبراء التغذية الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الانتفاخ خلال نهار رمضان بتناول كوب زبادي في وجبة ط§ظ„ط³ط­ظˆط± للتغلب على هذه المشكلة، كما يؤكد الخبراء أن ط§ظ„ط²ط¨ط§ط¯ظٹ يجعل الجسم في… فوائد الزبادي في السحور برمضان

يعاني الكثير منا من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن، وهو ما يعرف بـ«الكرش». فإذا كنت واحدا ممن يعانون من هذه المشكلة، هناك وصفة يقول البعض انها سحرية يمكن ان تساعد على التخفيف من حدة… ودعي الكرش مع الزبادي واللبن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هد الكيكة روعة المقادير: بسكوت الشاهي أو أي نوع حسب الرغبة ناعم مخلوط بنصف قالب زبدة ذائبة الطبقة الثانية 3 علب زبادي وإذا ماعندك 2 ونصف كاس لبن 9 فناجين… كيكة الزبادي اي الياغورت