نداء ط¹ط§ط¬ظ„ لكل ط§ظ†ظٹظ‚ط§طھ طھط¬ظ…ط¹ ط±ط´ظٹظ‚ط§طھ من اجل ط§ظ„ط±ظٹط¬ظٹظ… ط§ظ„طµطظٹ المتأني حبيباتي في ط§ظ†طھط¸ط§ط± ظٹطھطظ„ المشكل لي كاين في التجمع ربما هو تقني وكنتسناو بفارغ… اقرأ المزيد »نداء عاجل لكل انيقات تجمع رشيقات من اجل الريجيم الصحي المتأني حبيباتي في انتظار يتحل
أنيقاتي شخباركم كيدايرين لباس؟ نتمنى تكونوا فأحسن الأحوال ونتوما تتقراو موضوعي إن شاء الله. كيفما باين فالعنوان اختكوم هازا شوية د الشحمة لي ماغنسميها لا… اقرأ المزيد »يوميات باطوزة مع الريجيم
حلوة ط¹ط§ط¯ظٹط© : 135سعرة حرارية و5غ من الدهون المقادير: 3اكواب من الدقيق نصف كوب سكر نصف كوب زيت نصف كوب لبن زبادي كوب ماء بيضتان… اقرأ المزيد »حلوة عادية لاصحاب الريجيم
السلام عليكم البنات كلنا عانينا او كنعانيو من السمنة العدوة اللدود لأي وحدة أنا طول عمري كنت ضعيفة يعني وزني مايفوتش 64 لاني ماشي طويلة… اقرأ المزيد »تجربتي الكاملة والصريحة مع مع الريجيم
هاد المايونيز كيوجد بزربة وفي آخر لحظة كاس حليب نصف دسم أو بدون دسم كاس صغير ماعامرش بزاف زيت الزيتون ملعقة كبيرة خل ملعقة صغير… اقرأ المزيد »مايونيز صحي لأصحاب الريجيم