هل تُعانين من الملل والضجر والخمول؟! هل تشعرين بأن شيئاً ما يمتص طاقتكِ ويجعلكِ تُحسين بالإجهاد الجسدي؟! .. قد يكون السبب عضوياً وقد يكون غير… اقرأ المزيد »تجنبي الامور التي تصيبك بالخمول لتتمتعي بالنشاط
أعترف بأنني أحكم مسبقا على الأشخاص الذين يدخنون السجائر، ويأكلون البيرغرات والبطاطا المليئة بالدهون، وينغمسون في أي عادة غير صحية أخرى على اعتبار انهم يحكمون… اقرأ المزيد »كيف نعالج الخمول في شهر رمضان
منقول للامانة يا الغاليات احساس عند البعض بالخمول والتعب ، وذلك في الأغلب حينما يستيقظ المرء في الصباح ، لدرجة انه قد يتملكه الشعور بعدم… اقرأ المزيد »كيف يمكنك محاربة الخمول والكسل؟