تبث في 18/10/2019 bent bladi برجرممتاز .. 100% خضر وبقول .. خالي من الشحم .. وغني بالالياف ويمكن اضافة واحدة بطاط مسلوقه ان اردت نخلط المقادير في الخلاط ونضيف لها نصف كاس ماء ليسهل الخلط… برجر الخضروات

الطريقة الصحيحة لحفظ الخضر و اللحوم و الفواكه اليوم جبت لكم طريقة تجميد بعض الخضر ظˆط§ظ„ظپظˆط§ظƒظ‡ خطوات بالصور ان شاء الله تفيدكم تجميد الفاصولياء : اولا تغسل وتقطع اطرافها ثم تقطع اجزاء تغلى قليلا في… حفظ الخضروات والفواكه واللحوم

اخواتي في كتير ناس ما بيعرفو المواد اللي نستخدمها بالطبخ عشان هيك حبيت اعملكم ملف عن مسميات ط§ظ„ط¨ظ‡ط§ط±ط§طھ ظˆط§ظ„ط§ط¹ط´ط§ط¨ مع صورها لكي تستفيدوا منها نبدا مع الاعشاب بقدونس كزبرة نعناع كرفس وهو سيليري celery ريحان… بعض البهارات والاعشاب والخضروات بالصور

عصائر ط§ظ„ط®ط¶ط±ظˆط§طھ تكافح الخلايا السرطانية وتحمي الجسم من الأمراض السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عصائر ط§ظ„ط®ط¶ط±ظˆط§طھ تكافح الخلايا السرطانية وتحمي الجسم من الأمراض عندما يُذكر العصير يتبادر إلى الذهن سائل بارد يتصف بالحلاوة. ولكن كمية… عصائر الخضروات