الخضار

12/6/15 المكونات صدر دجاج بدون عظم 2 حبات طماطم اعواد الكرفس 2 بطاطا متوسطات الحجم قليل من الملح لتر ماء تطهى المكونات جميعا في الماء… اقرأ المزيد »شوربة الدجاج بالخضار

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبق جديد من لولو.. كفته ورك العروس طبق تركي مكونات الكفته: بصل مفروم 600 غم لحم مفروم ملعقة صغيرة فلفل… اقرأ المزيد »كفته ورك العروس{طبق تركي}مع صلصة بالخضار وبالصور

21/5/2019 المقادير 400 غ ط³ظ…ظٹط¯ الذره 21 من الاعشاب المنسمة او بقدونس 1-2 م- ك زيت زيتون ملح-فلفل اسود- كركم-كاري- فلفل احمر حار او حلو… اقرأ المزيد »بولينتا بالخضار سميد الذرة

يحتوي الأرز المطبوخ علي نسبه عاليه من ط§ظ„ظ…ط§ط، تصل إلي 70%وكوب واحد منه يعطي ما يقارب من 250 سعره حرارية،والأرز المطبوخ(بدون لحم أو خضروات) يحتوي… اقرأ المزيد »محشي الخضار المشكل

. 30/1/2019 كرعة خضراء + جزر + مطيشة +كأس جلبانة+2 بصلات خضريات +قزبر ومعدنوس+طماطم مركزة+ضمة البنة ديال الزعفران +كنور ديال الدجاج+ ملح +إبزار+زيت+صلصة الصوجا+سباكتي لتزين… اقرأ المزيد »سپاڭيتي بالخضار