بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أفادت أحدث الابحاث الطبية أن تناول ط§ظ„طھظˆطھ قد يساعد على القضاء على تراكم الدهون بمنطقة ط§ظ„ط®طµط± والارداف أكثر مناطق السمنة التى تعانى منها حواء حول العالم… التوت يقضي على دهون الخصر والأرداف!!
بسم الله الرحمن الرحيم اثبتت دراسة أمريكية أجرتها خبيرة التغذية الدكتورة مارلين جلينفيل ونشرتها في كتاب "دهون حول الوسط"، بأن زيادة هرمون الكورتيزول المسئول عن احساسنا بالضغط والتوتر يجعل الجسم يختزن الدهون الموجودة في الاطعمة… طريقة التخلص من دهون الخصر
تعاني معظم نساء الوطن العربي من تراكم الدهون بمنطقة ط§ظ„ط®طµط± والبطن بصورة كبيرة نتيجة الجلوس لساعات طويلة وتناول الطعام بطريقة عشوائية مع إهمال ممارسة ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط© حتى وإن كانت المشي يومياً لمدة نصف ساعة. وللتغلب على… بعض التمارين الرياضة للتخلص من دهون الخصر والكرش