باسم ط§ظ„ظ„ظ‡ الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة ط§ظ„ظ„ظ‡ تعالى و بركاته، الخبز ط§ظ„ظ…ط²ظˆظ‚ أو المنقوش التقليدي ط§ظ„ظ…ط؛ط±ط¨ظٹ الخاص بالأعياد و المناسبات السعيدة ط§ظ„ظ„ظٹ تيعرفوه جميع المغاربة بدعوا فيه جداتنا من القديم، كانوا تيعجنوه بالدقيق… جديد الخبز المزوق المغربي

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته نتمنى الكل يكون بخير وعلى خير اليوم ط¬ط±ط¨طھ هاد ط§ظ„ط®ط¨ط² الي شحال كنت حطة عليه عيني عاد كتاب راه ندمت علاش مجربتوهههه اش بغيت نقوليكم منظر ومذااااق وسهل في… جربت الخبز رطب للحبيبة نجاة تادلة مممم وتجارب اخرى .

[IMG]https://www.**********/upload/images/1206257935.pjpeg[/IMG] يحتوي ط§ظ„ط®ط¨ط² على الألياف اذ يعتبر ط§ظ„ط®ط¨ط² أحد المصادر الغنية بالألياف. فالخبز ط§ظ„ط£ط³ظ…ط± والخبز كامل الحبوب هما من أغنى ط£ظ†ظˆط§ط¹ ط§ظ„ط®ط¨ط² بالألياف لاحتوائهما على قشرة الحبوب الخارجية الغنية بالطاقة والألياف والفيتامينات، ط®ط§طµط© ظ…ط¬ظ…ظˆط¹ط© فيتامين… الخبر الأسمر أم الخبز الأبيض أيهما أفضل