مما ذكر من فوائد ط§ظ„طھظٹظ† ما يلي: أولاً: أنه يحتوي على نسبة عالية من المواد المعدنية، أهمها الحديد والنحاس والكالسيوم، وهي المواد التي تساعد خلايا الجسم على أداء عملها. ثانياً: أنه يحتوي على نسبة عالية… التين و الزيتون

سلام الله عليكن حبيباتي اليوم قررت انني نزل طريقة تحضير ظ…ط±ط¨ظ‰ الحلبة نزولا عند طلبات الاخوات بسم الله نبدا على بركت الله المقادير 500 غرام حلبة صاينة وبايت ليلة كاملة مرطبة في الماء 500الشريحة بايتة… لكل من طلبت مربى لزيادة الوزن بالمكسرات والتين هاهي لحبايب قلبي