التعب والخمول ظˆط²ظٹط§ط¯ط© ط¶ط±ط¨ط§طھ ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ ط¹ظ„ط§ظ…ط§طھ على الاجهاد الاجهاد هو حالة تعب بدني أو ارهاق تحدث رد فعل لمتاعب حقيقية أو متوقعة في الحياة. وكثيراً… اقرأ المزيد »الخمول والتعب وزيادة ضربات القلب علامات على الاجهاد
إذا كنت تشعري بالتعب بعد الوجبات، فعليك تغيير نوعية طعامك، فالطعام المناسب يمثِّل مصدرًا مهمًّا لمكافحة ظواهر ط§ظ„طھط¹ط¨ بتناول الأطعمة الغنية بالطاقة والمشبعة لأطول فترة… اقرأ المزيد »قاومي التعب
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته مشيت للصيدلية عبرت الضغظ قاتلي راه طايح 8/5 و دقات القلب 47 قاتلي القلب راه يضرب غير بشوية… اقرأ المزيد »تابع لموضوع التعب قتلتني
هل طھط´ط¹ط± ط¨ط§ظ„طھط¹ط¨ ظˆط§ظ„ط¥ط±ظ‡ط§ظ‚طŒ ط§ط´ط±ط¨ ظƒظˆط¨ط§ من ط§ظ„ظ…ط§ط، ظˆط£ظ…ط´ظٹ ظ„ظ…ط¯ط© 10 ط¯ظ‚ط§ط¦ظ‚طŒ ظˆط³طھط´ط¹ط± ط¨ط§ظ„ظ†ط´ط§ط· والقوة من جديد هل تلجئ إلى الشوكولا والقهوة لإخراجك من ط§ظ„ط£ظٹط§ظ…… اقرأ المزيد »هل تشعر بالتعب والإرهاق، اشرب كوبا من الماء وأمشي لمدة 10 دقائق، وستشعر بالنشاط والقو