تخطى إلى المحتوى

افضل عشره اطعمه لمقاومه الشيخوخه والتعب والاكتئاب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قريت هد المعلومات وبغيت نفيد بها اخواتي الانيقات شي دعوة الخير منكم الله يجازيكم بخير أفضل عشرة اطعمة لمقاومة الشيخوخة ظˆط§ظ„طھط¹ط¨ والإكتئاب تثبت الدراسات الحديثة كل يوم اهمية انواع معينة… افضل عشره اطعمه لمقاومه الشيخوخه والتعب والاكتئاب

للارهاق والتعب

البنات شسكون تعرف شى حاجه ظ„ظ„ط§ط±ظ‡ط§ظ‚ ظˆط§ظ„طھط¹ط¨ الوالده عندى طول اليوم تعبانه ما قادره تنوض ما عندها حتى مرض غير الضغط وهى كتاخد الدواء لعندها شى وصفه تفيدنى الله يجزيها بخير gghvihr ,hgjuf الله اشافيها… للارهاق والتعب

التعب درجات وهذه اقساها

التعب ط¯ط±ط¬ط§طھ ظˆظ‡ط°ظ‡ اقساها جمعت لكم صور المخلوقات البكماء التي لا تستطيع التعبير عن تعبها لكنها ايـضا تحس وتشعر بما نشعر فرفقا بها hgjuf ]v[hj ,i`i hrshih ov[hj سبحان الله أنا أعشق القرود لخفة دمهم… التعب درجات وهذه اقساها

كوب من الشوكولا الساخنة يومياً يطرد التعب

وجدت دراسة حديثة أن شرب كوب من ط§ظ„ط´ظˆظƒظˆظ„ط§ ط§ظ„ط³ط§ط®ظ†ط© ظٹظˆظ…ظٹط§ظ‹ يحفز الدماغ على العمل ويطرد التعب. وقال باحثون إن ط§ظ„ط´ظˆظƒظˆظ„ط§ ط§ظ„ط³ط§ط®ظ†ط© التي تحتوي على مادة الفلافانول، وهي نبتة كيميائية موجودة بكثرة في ط§ظ„ط´ظˆظƒظˆظ„ط§ السوداء، لا… كوب من الشوكولا الساخنة يومياً يطرد التعب