البطن

. إشرب ثلاثة أكواب كبيرة من الماء قبل الوجبات الرئيسة، فهي تملأ فراغ المعدة وتقلل من تناول الطعام من دون أن تكسبك أي سعرة حرارية.… اقرأ المزيد »نصائح للتخلص من انتفاخات البطن

[align=center]السلام ط¹ظ„ظٹظƒظ… ظˆط±ط­ظ…ط© ط§ظ„ظ„ظ‡ وبركاته[/align] [align=center]اش اخباركم ط§ظ„ط¨ظ†ط§طھ مع شي كروش ط¹ظ†ط¯ظٹ ليكم ظˆط§ط­ط¯ ط§ظ„ظˆطµظپط© ط²ظˆظٹظ†ط© لشد الجسم[/align] [align=center]المقادير[/align] [align=center]ملعقة الشبة ملعقتان كبار من اي… اقرأ المزيد »وصفة زوينة لشد البطن والافخاد

تظهر ط³ظ…ظ†ط© ط§ظ„ط¨ط·ظ† في شكلين مختلفين. الشكل الاول هو دهون تحت الجلد. الثاني هو دهون الاحشاء. وهي توجد حول الاعضاء الداخلية، وهي العدو الحقيقي للصحة!… اقرأ المزيد »سمنة البطن هي اكبر عدوة لصحتك

الرياضة ظˆط¹ظ„ط§ط¬ كبر البطن إن ممارسة ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط© ومهما كانت بسيطة بصورة منتظمة يعتبر أمراً مهماً ومفيداً لتحقيق التوازن فى الجسم، حيث إنها تساعد على استهلاك… اقرأ المزيد »الرياضة وعلاج كبر البطن

جبت لكم واحد مولاتي الوصفة ديزها لكلام ومنقلكمش انا اللى جربتها شخصيا لكن جربها ناس معرفه وكانت ليها نتجة جد حسنة والوصفة كما واضح من… اقرأ المزيد »وصفةلازالة البطن بأن الله