البدانة

الثلاثاء 1 ذو القعدة 1445 [frame="9 80"] 10 ط£ط´ظٹط§ط، طھط³ط¨ط¨ ط§ظ„ط¨ط¯ط§ظ†ط© حتى عند ط§طھط¨ط§ط¹ الحمية صحة في صحة ونشاط والله يبعد عنكم السمنه لكن من… اقرأ المزيد »أشياء تسبب البدانة حتى عند اتباع الحمية

عزيزتي .. إذا كنتِ تعانين من ط§ظ„ط¨ط¯ط§ظ†ط© المفرطة ، وتحتارين عند شراء ملابسك ، فلا داعي للحيرة والقق ، يقدم لكِ الخبراء بعض النصائح التي… اقرأ المزيد »بالملابس تحايلي على البدانة

نصائح لمن أرادت انقاص الوزن 1.ينصح بأكل الخرشوف ,والجزر أو شرب عصيره ,نظرا لقلة المواد الغذائية فيه . 2.ينصح بأكل اللفت نيئا ومطبوخا , لأن… اقرأ المزيد »نصائح لمقاومة البدانة

تعد السمنة إحدى مشكلات العصر الصحية، وهي أكثر مشكلات التغذية شيوعاً. ماهي السمنة ؟ السمنة هي زيادة وزن الجسم عن الحد الطبيعي ط¨ط³ط¨ط¨ تراكم الدهون،… اقرأ المزيد »البدانة

ذكرت دراسة نشرت في المجلة العالمية للإرضاع من الثدي أن الإرضاع الطبيعي يساعد ط§ظ„ط£ظ… على ط§ظ„طھط®ظ„طµ من الوزن الزائد. وأجرى باحثون في جامعة جورجيا الأميركية… اقرأ المزيد »الرضاعة الطبيعية تساعد الأم في التخلص من البدانة