البدء

نصائح قبل ط§ظ„ط¨ط¯ط، ط¨ظ†ط¸ط§ظ… الرجيم 1. وضع هدف معقول للحصول على جسم متوازن، فيجب تقسيم نظام الحمية المتبع إلى عدة مراحل بالأخص حين الرغبة بخسارة… اقرأ المزيد »نصائح قبل البدء بنظام الرجيم

السلام عليكن حبيباتي الله يجازيكم بخير, قولولي طريقة مزيانة نعملها للطاجين قبل أول استعمال باش ميتشققش. مولفة كندهنو بالزيت ونديه للفران ديال الزنقة لكن كيتشقق… اقرأ المزيد »سؤال بخصوص تحضير الطاجين قبل البدء في استعماله