الافخاذ

اخواتي العزيزات ط¹ط¶ظˆط§طھ ط§ظ„ظ…ظ†طھط¯ظ‰ وزائراتها اليوم حضرت لكم هذا الموضوع المتكامل ط§ظ„ط°ظٹ يخص (( ظ…ط´ظƒظ„ط© ط§ظ„ط§ط±ط¯ط§ظپ ظˆط§ظ„ط§ظپط®ط§ط° )) وذلك بناء على كثرة الاسئله الموجهة لي… اقرأ المزيد »مشكلة الارداف والافخاذ

تبدو طھظ…ط§ط±ظٹظ† طھط®ط³ظٹط³ الأرداف هي الحل الأمثل لمشكلة الأرداف السمينة والتي تتميز بها الكثير من بنات حواء، فالكثيرات من الفتيات والسيدات يواجهن العديد من المشاكل… اقرأ المزيد »طريقة تخسيس الارداف,تمارين وطرق تخسيس الافخاذ,تخسيس الارداف بسرعه

إن وجود التهابات أو طھط³ظ„ط®ط§طھ في منطقة بين الأفخاذ أثناء ظپطھط±ط© الدورة الشهرية له أسباب أو إحتمالات عديدة ومن أهمها 1-قد يكون جلدك من النوع… اقرأ المزيد »تسلخات والتهابات في الجلد بين الافخاذ في فترة الدورة

افضل ط§ظ„ظˆط³ط§ط¦ظ„ ظˆط§ظ„طھظ…ط§ط±ظٹظ† ظ„طھطµط؛ظٹط± ط§ظ„ط§ط±ط¯ط§ظپ ظˆط§ظ„ط§ظپط®ط§ط° والمؤخرة مبدأيا لازم نعرف ان دهون ط§ظ„ط§ط±ط¯ط§ظپ ظˆط§ظ„ظ…ط¤ط®ط±ط© من اصعب الدهون فى الحرق والتخلص منها علشان كدة جيبالكم برنامج… اقرأ المزيد »افضل الوسائل والتمارين لتصغير الارداف والافخاذ والمؤخرة

تمارين ظ„ط­ط±ظ‚ ط¯ظ‡ظˆظ† ط§ظ„ظپط®ط°ظٹظ† – طھظ…ط§ط±ظٹظ† ظ„طھط®ط³ظٹط³ الافخاذ تمارين تساعد على حرق ط¯ظ‡ظˆظ† ط§ظ„ظپط®ط°ظٹظ† بالصور وإن شاءالله تستفيدوا الحركه الأولى: يجب التمدد على الظهر على… اقرأ المزيد »تمارين لحرق دهون الفخذين – تمارين لتخسيس الافخاذ