اطباق الحمية و الغداء الصحي

السلام عليكم بغيت نحل هاد الموضوع باش نتشجعو على الرجيم بغيت الاخوات لعندهم تجربة فريجيم يقولوا لينا شحال كان البوزن ديالهوم و شحال ولا من… اقرأ المزيد »يلاه لنقصات الوزن ديالها تقوليناااا

e image file CIMG0713.JPG exceeds the maximum allowed filesize of 337.625 Kilobyte(s) pee image file CIMG0714.JPG exceeds the maximum allowed filesize of 337.625 Kilobyte(s) per… اقرأ المزيد »غدايا اليوم

السلام عليكم ورحمة الله امابعد……بغيت عافكم شي حلوى خاصة بمرضى الداء السكري مع الشكر الجزيل h’fhr hgpldm ,hgy]hx hgwpd hgpgdf فقاص مسوس 2 بيضات –… اقرأ المزيد »اطباق الحمية والغداء الصحي

بسم الله الرحمن الرحيم جسم الإنسان يحتاج إلى 1 من ط§ظ„ط³ط¹ط±ط§طھ الحرارية لكل كيلوجرام من وزنه في كل ساعة زمنية ليعمل للاحتراق الداخلي، أي أن… اقرأ المزيد »دليل السعرات الحراريه بالاطعمة